病気のためにお子さんが長く入院したり、自宅で療養されている時、体調の改善が日々はっきりと見られない時には、こんな風に思う方もいらっしゃるかもしれません。
「毎日過ごす時間が、何か無意味に思えてしまう…」
「あー、今日も変わり映えのしない一日だったなぁ」
そのような気持ちの日々が続くと、沈んだ心を引き上げるのは本当に大変です。
今日は神谷美恵子先生の言葉をご紹介したいと思います。

神谷先生のお考えに沿ってみると、何か意味のあることが特別に起こるのではなく、平凡に見えるような毎日の出来事の中に、実はたくさんの意味があって、どんな意味を見出すかは自分次第であり、どんな意味を見出すかは、その人の持つ価値体系によって変わるということが言えますよね。
ここで「価値体系」という言葉が出てきましたが、神谷先生はそれをどのような意味合いで使われているのか、価値体系に関して記された文章を見てみましょう。

価値体系とは、心をしっかりと形作る軸を作り出すようなものだと考えることができますよね。
あっちにも、こっちにもとフラフラ心が揺れて落ち着かないのではなく、ぶれない自分を作り出すものなのだろうと思います。
「価値体系」によって出来事の意味を見出す時、それが自分の心をますます苦しめるような意味にならないように…と思います。自分の心をしっかりと引き上げてくれるような働きを持つものであってほしいと思います。
出来事に意味を見出し、そこから自分を奮い立たせようとすることができるのは、人間だからこそできることですから。